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ネントレとは何かからやり方まで専門家が徹底解説|月齢別開始時期とギャン泣き対策のコツ

「夜泣きが続き、毎晩何度も起きる赤ちゃん…。睡眠不足がつらくて、日中も笑顔になれない。」――そんな悩みを抱えるママやパパは少なくありません。実際、【生後4〜6ヶ月】の赤ちゃんを持つご家庭では、約60%が「夜間の中途覚醒」に悩んでいるという調...
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授乳間隔の基本と月齢別目安を徹底解説|新生児から6ヶ月までの回数・数え方・トラブル対策

「授乳間隔は本当にこれで合っているの?」と、不安を抱えていませんか。特に新生児期は1日8~12回、約2~3時間おきの授乳が推奨されていますが、夜間になると「4時間空いてしまった」「5時間も寝てしまった」と悩むママも多いものです。実は、赤ちゃ...
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ミルクの量の目安と新生児から6ヶ月までの体重別授乳回数・間隔ガイド

「ミルクの量は本当に足りているの?」と不安になる瞬間、誰もが一度は経験するものです。特に新生児期は、1回【5~20ml】から始まり、1週間で【30~60ml】へと急速に増えます。しかし、間違った情報や漠然とした目安では、赤ちゃんの成長を正し...
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液体ミルクとは何かを基礎から比較!おすすめブランドと使い方・保存方法徹底ガイド

毎日の赤ちゃんのミルク選び、「粉ミルクと液体ミルク、どちらが本当に安心で便利なの?」と悩んでいませんか。液体ミルクは日本でも2019年に販売が解禁され、現在では明治やグリコなど主要メーカーの商品が全国のドラッグストアや通販で手軽に手に入るよ...
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マミートラック問題の原因と企業が実践する対策事例を徹底解説

「出産や育児をきっかけに、職場でのキャリアが思うように進まなくなった――そんな悩みを抱える方は少なくありません。実際、日本の大手企業に勤務する女性社員のうち、【34%】が“マミートラック”の状態にあるという調査結果が出ています。これは、復帰...
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ワンオペ疲れの原因と限界サインや対処法7選|共働き・専業主婦・単身赴任別実態と乗り切り術

「毎日、子どもの世話と家事に追われて“自分の時間が一切ない”——そんなワンオペ疲れに悩む方は決して少数派ではありません。厚生労働省の調査によると、共働き世帯の6割以上が“家事・育児のほとんどを1人で担っている”と感じており、専業主婦でも7割...
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