「うちの子、3歳だけど身長は平均なのかな？」と悩んでいませんか。3歳児の平均身長は【男の子で約93.9cm～102.3cm】【女の子で約92.7cm～101.5cm】が目安とされており、1年の間に3～8cmほど成長するのが一般的です。成長曲...

「うちの3歳児、夜なかなか寝てくれない」「昼寝が短くて心配」――こんなお悩みはありませんか？実は3歳の子どもにとって、睡眠時間は心身の発達や日々の生活リズムを守るうえでとても大切です。日本小児保健協会や米国睡眠医学会の調査によると、3歳児の...

「うちの子の身長、平均と比べてどうなんだろう？」と心配になることはありませんか。実は、3歳児の平均身長は【男の子で約92.1～98.4cm】【女の子で約91.1～97.2cm】が目安とされています（厚生労働省「令和4年度学校保健統計」より）...

「3歳児の睡眠、うちの子は本当に足りているのだろうか？」と悩む保護者の方は多いものです。実は、厚生労働省や米国睡眠医学会のガイドラインによると、3歳児の理想的な睡眠時間は【10～13時間】とされています。しかし、家庭や保育園の生活リズム、共...

「家の中で子どもが飽きてしまう」「安全に遊ばせたいけれど、どんな遊びが発達にいいの？」と悩んでいませんか？3歳児の約80％が1日に2時間以上を室内で過ごしているという調査結果があり、家庭や保育園・幼稚園でも「室内遊び」の重要性は年々高まって...

「うちの子はどうしてこんなに“イヤイヤ”が激しいの？」とお悩みの方は少なくありません。実際、2歳前後の子どもの約80％がイヤイヤ期を経験し、その多くが【1歳半～3歳ごろ】にピークを迎えることが国内外の研究で明らかになっています。言葉や自己主...