「離乳食を始めてから、赤ちゃんの皮膚に赤みや湿疹が現れたり、下痢や嘔吐といった症状が出て戸惑った経験はありませんか？食物アレルギーは0歳児の約7％が発症するとされており、特に卵・乳製品・小麦が原因食材の上位を占めています。初めての離乳食で「もしアレルギー反応が出たらどう対応すればいいのか」と不安に感じる保護者は多いものです。
厚生労働省や日本小児アレルギー学会の調査では、アレルギー反応の多くが「食後2時間以内」に現れることが確認されており、皮膚・消化器・呼吸器など多様な症状が報告されています。発症リスクは正しい知識と観察で大きく下げることができるという研究データもあります。
この記事では、具体的な症状や見分け方、原因となる食材、万が一反応が出た時の家庭での適切な対応法、そして最新の医療機関で行われる検査内容まで、信頼できる情報をもとに詳しく解説します。「知らなかった…」と後悔する前に、今できる最善の備えを一緒に始めてみませんか？
最後まで読むことで、赤ちゃんの健康とご家族の安心を守るためのポイントが明確にわかります。
離乳食のアレルギー反応とは？基本の症状と特徴
離乳食を始める時期は赤ちゃんにとって食物アレルギーが現れやすいタイミングです。食物アレルギーは、特定の食品に対して免疫が過剰に反応することで発症し、主に皮膚・消化器・呼吸器など様々な部位に症状が現れます。特に卵や小麦、牛乳、米などがアレルゲンとなりやすい傾向があります。症状は摂取後15分～2時間以内に発症することが多く、赤ちゃんの体調や皮膚の変化を丁寧に観察することが大切です。初めて食べる食材は少量から始め、異変がないか慎重に確認しましょう。
離乳食 アレルギー反応 皮膚・消化器・呼吸器の代表的症状 – 各症状の現れ方と見分け方を具体的に解説
離乳食によるアレルギー反応の主な症状は、次の3つに分けられます。
| 症状の種類 | 主な現れ方 | 見分け方のポイント |
|---|---|---|
| 皮膚症状 | 顔や体の赤み、発疹、かゆみ、蕁麻疹など | 目の周りや口の周り、首、全身に突然出現する湿疹や赤みは注意が必要 |
| 消化器症状 | 嘔吐、下痢、腹痛、血便など | 食後すぐの嘔吐や水っぽい下痢が特徴。おかゆや米に反応する例も |
| 呼吸器症状 | 咳、ゼーゼー、呼吸困難、声のかすれ | 息苦しさや咳込みが見られた場合は速やかに医療機関へ相談 |
ポイント
– 症状が複数同時に出る場合や、呼吸器症状が現れた場合は緊急対応が必要です。
– 皮膚のみの軽い症状でも、短時間で広がる場合はすぐに小児科や病院の受診を検討してください。
離乳食 アレルギー反応 よだれかぶれ・湿疹との違い – 見分け方のポイントと対処法を明確に説明
赤ちゃんの口の周りや頬に発疹が見られる場合、アレルギー反応とよだれかぶれや通常の湿疹との見分けが重要です。
見分け方のポイント
– よだれかぶれ：赤ちゃんのよだれが多い時期に、口の周りや顎に境界が曖昧な赤みが現れ、保湿で改善しやすい
– アレルギー反応：食後すぐに赤くなり、発疹やかゆみが同時に現れることが多い。食材を変えた後に急に出る
– 通常の湿疹：食事に関係なく、日常的に現れる
対処法
1. 食後に症状が現れた場合は、食べたものをメモし、次回以降摂取を控える
2. 皮膚を清潔に保ち、保湿剤（ワセリン等）でケア
3. 症状が重い・広がる場合は速やかに小児科や医療機関に相談
表：症状別の特徴
| 症状 | 発症タイミング | かゆみ | 改善方法 |
|---|---|---|---|
| よだれかぶれ | よだれの多い時期 | 少ない | 保湿・清潔 |
| アレルギー反応 | 食後すぐ～2時間以内 | 強い | 医療機関受診・食材除去 |
| 通常の湿疹 | 日常的 | 中程度 | 保湿・スキンケア |
離乳食 アレルギー反応 口の周り・目の周りに出る症状の特徴 – 部位別の具体例で親の不安を軽減
離乳食のアレルギー反応は、特に口の周りや目の周りなど、皮膚が敏感な部位に現れやすいです。赤ちゃんの顔だけに症状が出る場合や、首、手足などにも発疹が広がることもあります。
部位ごとの具体例
– 口の周り：赤い発疹や腫れ、かゆみが出やすい。新しい食材の摂取時に注意
– 目の周り：赤みや腫れ、涙目が見られることがある。卵や牛乳で起こるケースが多い
– 首・頬：じんましんのような膨らみが現れる場合も
親ができる対応
– 食材ごとに反応を記録し、症状が出た場合は写真で記録
– 発症部位が顔だけでも、他の症状がないか全身を観察
– 症状が強い場合や繰り返す場合は医師へ相談し、必要に応じてアレルギー検査を検討
離乳食のアレルギー反応が出るタイミングと原因食材の詳細
離乳食 アレルギー反応 いつ起こる？時間経過と観察ポイント – 発症までの目安時間と注意点を示す
離乳食を始めた赤ちゃんにアレルギー反応が出るタイミングは、食後15分から2時間以内が多いとされています。特に初めての食材を与える際は、食後2時間は赤ちゃんの様子をしっかり観察しましょう。アレルギー反応は、食べ物が消化・吸収される過程で発症します。まれに数時間後や翌日に症状が出ることもありますが、ほとんどは当日中に現れます。
主な観察ポイント
– 食後すぐの顔色や呼吸の変化
– 目の周りや口の周り、首、顔だけなど皮膚の変化
– 嘔吐や下痢などの消化器症状
– 機嫌が悪くなったり、ぐったりする
特に顔や目の周りだけ赤くなる場合や、湿疹が出る場合は注意が必要です。呼吸が苦しそう、全身にじんましんが出た場合はすぐに医療機関を受診してください。
離乳食 アレルギー反応 卵・米・おかゆなど代表的アレルゲン – 食材別の特徴と注意すべきポイント
離乳食でアレルギー反応が出やすい食材には、卵・牛乳・小麦が代表的です。特に卵アレルギーは、口の周りや顔だけに赤みや湿疹が出たり、重症の場合は呼吸困難を伴うことがあります。米やおかゆでも、ごくまれにアレルギーが起こることがあり、初めて与えるときは少量から始めましょう。
下記のテーブルで主なアレルゲン食材と症状例をまとめます。
| 食材 | よく見られる症状 | 注意点 |
|---|---|---|
| 卵 | 口や顔の湿疹、赤み、下痢 | 少量から開始、加熱が基本 |
| 米・おかゆ | 口の周りの赤み、発疹 | 初回は小さじ1から |
| 小麦 | じんましん、消化器症状 | パン・うどんも注意 |
| 牛乳 | 嘔吐、下痢、発疹 | 調理用ミルクも慎重に |
アレルギー反応が疑われた場合、食材名・症状・発症時間を記録し、医師に相談することが大切です。
離乳食 アレルギー反応 出やすい野菜・初期の与え方 – 野菜アレルギーのリスクと段階的進め方
野菜の中では、トマトやニンジンなどでアレルギー反応が起こることがあります。新しい野菜を与えるときは、1日1種類・少量ずつ追加し、赤ちゃんの反応を見ましょう。複数の食材を同時に始めると、どの食材が原因か特定しにくくなります。
野菜アレルギーの主な症状は、口の周りや顔、首など皮膚の赤みや湿疹です。よだれかぶれと区別がつきにくい場合もあるため、症状の写真を記録しておくと医師への相談時に役立ちます。
初期の野菜導入手順
1. 食材はやわらかく加熱し、ペースト状にする
2. 最初は小さじ1程度から開始
3. 新しい食材は午前中に与え、2時間は観察
4. 異常がなければ少しずつ量を増やす
疑わしい症状が出た場合は、無理に食べさせず、早めに小児科やアレルギー専門医に相談してください。
離乳食のアレルギー反応が出た場合の正しい家庭での対応法
離乳食 アレルギー反応 出たらどうする？ – すぐ行うべき応急処置と観察ポイント
離乳食を食べた後、赤ちゃんにアレルギー反応が現れた場合、まず落ち着いて以下の応急処置を行いましょう。
- 食事を中断し、すぐに口の中をきれいにする
- 皮膚や顔に赤み・発疹が出た場合は、清潔な冷たいタオルで優しく冷やす
- 呼吸や意識に異常がないか確認する
- 症状が出た時間、食べた食材、量、様子を記録する
特に目の周りや口の周り、首、顔だけに赤みや湿疹が出るケースが多く見られます。症状が軽度であっても、全身の皮膚や下痢、嘔吐、ぐったりする様子がないか観察を続けてください。
主なチェックポイントをまとめたテーブルです。
| 観察ポイント | 内容例 |
|---|---|
| 発症時間 | 食後15分〜2時間以内が多い |
| 症状の部位 | 目の周り、口の周り、首、顔、体 |
| 具体的症状 | 発疹、赤み、腫れ、かゆみ、下痢、嘔吐 |
| その他 | 呼吸困難や意識障害の有無 |
離乳食 アレルギー反応 下痢・嘔吐・発熱時の適切な対応 – 症状に応じた家庭内対応と注意点
下痢や嘔吐、発熱が見られた場合もアレルギー反応の可能性があります。特に以下の対応が重要です。
- 水分補給をこまめに行う
- 症状が続く場合は食事を控える
- おむつの回数や便の状態も記録する
- 発熱が38度以上、嘔吐を繰り返す、下痢が長引く場合は医療機関に相談する
下痢や嘔吐は消化器系のアレルギー反応としてよく見られます。赤ちゃんの脱水や体力低下にも注意し、ぐったりしている、機嫌が悪いなど普段と異なる様子があれば早めの受診が目安です。
症状ごとの対応リスト
- 軽度の下痢や1回の嘔吐：水分補給を優先し経過観察
- 繰り返す嘔吐や下痢、血便：小児科へ連絡・受診
- 発熱やぐったりしている場合：すぐに医療機関へ相談
離乳食 アレルギー反応 受診の目安と判断基準 – 病院受診や救急搬送の判断基準を明確に示す
赤ちゃんのアレルギー反応で病院受診や救急搬送が必要なケースを明確に把握しておくことは大切です。
受診の目安
| 状況 | 対応 |
|---|---|
| 皮膚の発疹・赤みのみ | 記録し経過観察、症状が続く場合は小児科へ |
| 下痢・嘔吐のみ | 水分補給と経過観察、症状がひどい場合は受診 |
| 顔色不良、呼吸困難、全身の発疹、ぐったりしている | すぐに救急車を呼ぶ・緊急受診 |
特に呼吸が苦しそう・声がかすれる・顔色が悪い・意識がもうろうとしているなどの症状があれば、迷わず救急車を呼んでください。迷った場合は病院や小児救急相談ダイヤルへ連絡し、医師の指示に従うことが安心・安全につながります。
アレルギー反応を疑う食品、時間、症状を記録して受診時に伝えると、正確な診断や今後の対策に役立ちます。
離乳食のアレルギー反応に関わる医療機関の選び方と検査内容
離乳食 アレルギー反応 病院での検査・診断方法 – 血液検査、食物経口負荷試験などの検査の流れ
赤ちゃんが離乳食のアレルギー反応を疑われる場合、医療機関ではまず問診で症状や食事内容を詳しく確認します。その後、血液検査や皮膚テスト、食物経口負荷試験などが行われます。血液検査では特定のアレルゲンに対するIgE抗体の有無や量を調べます。経口負荷試験は、医師の管理下で少量の疑わしい食材を摂取し、反応が出るかを確認する方法です。これらの検査は安全性に配慮して行われ、正確な診断につながります。特に、卵や米、おかゆなど離乳食で頻繁に使われる食材のアレルギー反応が疑われる場合に有効です。
| 検査方法 | 概要 | 実施場所 |
|---|---|---|
| 血液検査 | アレルゲンに対する抗体を測定 | 小児科・専門医 |
| 経口負荷試験 | 食材を少量ずつ摂取し反応を観察 | 専門クリニック |
| 皮膚プリックテスト | 皮膚にアレルゲンをつけ反応を観察 | 小児科・専門医 |
離乳食 アレルギー反応 専門医と一般小児科の役割の違い – 受診先選択のポイント
アレルギー反応が疑われた時、受診先の選び方は重要です。まず、皮膚や目の周り、首、顔だけの軽い赤みや湿疹の場合は、かかりつけの小児科へ相談しましょう。小児科では基本的な診察や血液検査が可能です。重い呼吸困難や全身のじんましん、アナフィラキシーの兆候がある場合は、すぐに救急受診が必要です。専門医（アレルギー科）は、経口負荷試験や詳細な検査、食事指導、長期的な管理が必要なケースに適しています。受診選択のポイントは、症状の重症度と発症時間、既往歴、家族歴などです。
- 軽度：小児科で対応
- 重度・再発：アレルギー専門医を受診
- 緊急時：救急外来へ
離乳食 アレルギー反応 オンライン診療や相談サービスの活用法 – 最新の医療アクセス手段を紹介
近年では、オンライン診療や相談サービスを活用することで、離乳食のアレルギー反応について自宅から気軽に専門医に相談できます。特に、症状が軽度の場合や専門医までの距離がある場合、オンラインで写真や動画を送って診断やアドバイスを受けることが可能です。主なサービスには、予約制のビデオ診療やLINEなどを使ったチャット相談があります。オンライン診療では、その後必要に応じて検査や対面診療への案内も受けられるため、初期対応や情報収集に非常に有効です。子育て世帯の時間的・心理的負担を軽減する手段として注目されています。
離乳食のアレルギー反応予防のためにできる具体的な工夫と進め方
離乳食 アレルギー反応 予防に効果的な離乳食開始時期と食材選び – 適切な時期とリスク低減の進め方
離乳食を始める最適な時期は生後5〜6ヶ月ごろが目安です。早すぎる開始や遅らせすぎは、アレルギー反応のリスクを高める可能性があります。まずはおかゆや野菜など、アレルギーを起こしにくい食材から少量ずつ始めることが大切です。特に卵・小麦・乳製品などは、医師や小児科と相談しながら段階的に取り入れていきましょう。
| 時期 | 推奨される食材例 | 注意点 |
|---|---|---|
| 5～6ヶ月 | おかゆ、にんじん、かぼちゃ | 1日1種類・少量ずつ |
| 7～8ヶ月 | 白身魚、豆腐 | 新しい食材は午前中に試す |
| 9～11ヶ月 | 卵黄→卵白、乳製品 | 順番を守り少しずつ量を増やす |
新しい食材を与える際は、1種類ずつ数日あけてから別の食材に移行し、アレルギー反応が出ないか慎重に観察しましょう。
離乳食 アレルギー反応 皮膚の保湿とバリア機能強化 – 日常のスキンケアが果たす役割と方法
赤ちゃんの皮膚はデリケートで、乾燥や刺激に弱い特徴があります。皮膚のバリア機能が低下すると、食物アレルギーの発症リスクが高まる場合があります。毎日のスキンケアで保湿を徹底することが重要です。
皮膚保湿のポイント
– 入浴後すぐに保湿剤を塗る
– 乾燥しやすい部分（頬や口の周り、首、腕、足）を中心にケア
– ワセリンやクリニックで勧められた低刺激の保湿剤を使用
普段から皮膚トラブルを予防し、湿疹や赤みがある場合は早めに小児科や皮膚科に相談することが大切です。皮膚状態を良好に保つことで、経皮感作によるアレルギー発症も予防しやすくなります。
離乳食 アレルギー反応 家庭内でできる環境整備と食事管理 – アレルギー感作を防ぐ生活習慣のポイント
家庭内の環境や食事の管理も、アレルギー反応の予防には欠かせません。強いアレルギー反応が心配な場合は、下記のポイントを意識しましょう。
家庭でできる予防ポイント
– 食事は家族も同じ食材を使い、調理器具や食器を分ける
– 新しい食材は午前中に与え、体調の良い日に試す
– 赤ちゃんの手や口の周りを食後にやさしく拭いて清潔を保つ
– 食物アレルギーが疑われる場合は、自己判断での除去ではなく必ず医療機関に相談
食物アレルギーは、家族のサポートと日常の小さな工夫で予防や早期発見が可能です。万が一症状が現れた場合は、すぐに医師へ相談し、重症時は迷わず病院を受診しましょう。
離乳食のアレルギー反応と赤ちゃんの成長・発達への影響
離乳食 アレルギー反応が成長に及ぼす影響 – 栄養バランス管理と成長への配慮
離乳食期の赤ちゃんは、食物アレルギー反応が出ると特定の食品を控える必要があるため、栄養バランスに注意が必要です。アレルギー反応には、顔や首、目の周りなど皮膚に赤みや湿疹が現れることが多く、重い場合は嘔吐や下痢、呼吸困難に至ることもあります。特に卵や米などは離乳食でよく使われる食材ですが、アレルギー反応を起こすことがあります。これらの食材を除去する際は、医師や小児科に相談しながら、必要な栄養素を他の食材で補うことが大切です。栄養バランスが崩れると成長や発達に影響を及ぼすため、必ず専門家の指導を受けましょう。
下記の症状が見られた場合は注意が必要です。
- 顔や口の周り、首などの皮膚に赤みや湿疹
- 目の周りの腫れやかゆみ
- 下痢や嘔吐など消化器症状
- 呼吸が苦しそうな場合
このような場合は、すぐに食事を中止し、必要に応じて医療機関を受診してください。
離乳食 アレルギー反応 除去食の工夫と代替食の選択肢 – 安全かつ栄養を確保する方法
離乳食でアレルギー反応を起こす場合、除去食を行う必要がありますが、その際は栄養不足にならないよう工夫が不可欠です。卵や乳製品、小麦など主要なアレルゲンの除去時は、代替できる食材を上手に活用しましょう。
以下のテーブルは、主なアレルギー食材とその代替例です。
| 除去が必要な食材 | 代替食材例 |
|---|---|
| 卵 | 豆腐、白身魚、かぼちゃペースト |
| 牛乳 | 豆乳、アーモンドミルク |
| 小麦 | 米粉、コーンスターチ |
| 米 | じゃがいも、さつまいも、とうもろこし |
除去食を行う際は、必ず医師や管理栄養士に相談し、赤ちゃんの発育に必要な栄養素が不足しないよう献立を工夫します。少量ずつ新しい食材を試し、アレルギー反応が出ないか慎重に確認しましょう。
離乳食 アレルギー反応 発達支援と日常生活での注意点 – 家庭でのフォローアップのポイント
アレルギー反応がある赤ちゃんの発達支援では、日常生活でのきめ細かな観察と安心できる環境づくりが重要です。食事のたびに皮膚や口の周り、目の周りなどを丁寧に観察し、湿疹や赤みが現れた場合はすぐに記録しましょう。
日々の生活で意識したいポイントは、以下の通りです。
- 新しい食材は1種類ずつ、午前中に与える
- 食後2時間は体調や皮膚の変化に注意する
- 皮膚のバリア機能を保つため保湿ケアを行う
- アレルギー反応が出た場合は、医療機関へ早めに相談する
- 家族で情報を共有し、緊急時の対応方法を確認しておく
また、保育園や家族以外の預かり先とも情報共有を徹底し、誤食を防ぐためのルール作りを心がけましょう。赤ちゃんの安全と健やかな発達をサポートするためにも、日々の観察と適切な対応を続けることが大切です。
離乳食のアレルギー反応に関する実例・体験談
離乳食 アレルギー反応 実際の症状と対応事例紹介
離乳食を始めた赤ちゃんのアレルギー反応は、さまざまな症状として現れます。代表的な症状として、顔や口の周りの赤みや湿疹、目の周りや首の発疹、皮膚のかゆみやブツブツ、下痢や嘔吐などがあります。特に卵や米、おかゆ、小麦など基本的な食材でも反応が見られることがあります。
下記のテーブルはよくある症状と家庭での初期対応例をまとめたものです。
| 症状の部位 | 主な症状例 | 初期対応例 |
|---|---|---|
| 口の周り・顔 | 赤み、湿疹、腫れ | 食事中止・皮膚を清潔に |
| 目の周り | 赤み、かゆみ、腫れ | 冷やす・医師相談 |
| 首・体 | 発疹、じんましん | 観察と記録 |
| 消化器症状 | 下痢、嘔吐 | 水分補給・受診検討 |
症状が軽度の場合は様子を見つつ、重症時や呼吸困難などが見られた場合はすぐに医療機関を受診してください。
離乳食 アレルギー反応 体験者が語る注意点と乗り越え方
実際に体験した保護者の声では、「初めてのアレルギー症状に驚きと不安を感じた」「食後すぐに口の周りが赤くなり焦った」という意見が多く聞かれます。精神的な負担を感じることもありますが、正しい知識と冷静な対応が安心につながります。
注意点としては、
– 新しい食材は1種類ずつ、少量から試す
– 食事中や食後30分～2時間は慎重に観察する
– 家族で情報を共有し、緊急時の対応手順を確認しておく
などが挙げられます。困ったときは、かかりつけの小児科やクリニックに相談することで、不安や疑問を早期に解消できます。
離乳食 アレルギー反応 家庭での記録方法と情報共有の重要性
アレルギー症状を正確に把握し、医師に伝えるためには日々の記録が欠かせません。食事内容や摂取した時間、食後に現れた症状とその部位、発症までの時間をノートやアプリで管理すると役立ちます。
記録のポイント
– 食べた食品・量・時間を明記
– 症状の種類・出た場所（顔だけ、目の周り、皮膚など）
– いつ、どこに、どんな症状が現れたか
– 病院受診や相談の有無
この記録をもとに、医師との連携や他の家族との情報共有がスムーズになり、適切な診断や予防策にもつながります。家庭での観察力と記録が、赤ちゃんの健康を守る大切な一歩です。
離乳食のアレルギー反応に関する最新の研究とガイドライン
離乳食 アレルギー反応 最新の公的機関データと統計 – 具体的なデータをわかりやすく解説
赤ちゃんの離乳食に関連するアレルギー反応は、年々正確なデータが集積されています。近年の公的機関の統計では、離乳食開始後の食物アレルギー発症率は約5〜10%程度と報告されています。特に多い症状は、皮膚の赤みや湿疹、口の周りや目の周り、首などに現れる発疹やかゆみです。また、米やおかゆ、卵などが代表的なアレルゲンですが、野菜や小麦も注意が必要とされています。
下記は、よく見られる症状と発症部位の傾向です。
| 症状 | 発症部位 | 発症時間の目安 |
|---|---|---|
| 発疹・赤み | 顔、口の周り、目の周り、首 | 食後15分～2時間以内 |
| かゆみ | 皮膚全体 | 食後すぐ〜数時間後 |
| 下痢・嘔吐 | 腹部 | 食後1〜3時間以内 |
| 呼吸困難 | 喉、胸部 | 食後すぐ（重篤例） |
特に顔だけや目の周りだけに症状が出る場合も多く、見落としやすいので注意が必要です。発症時間の目安も参考に、食後の赤ちゃんの様子をしっかり観察しましょう。
離乳食 アレルギー反応 研究成果から見た安全な離乳食の進め方 – 新しい知見を活かした実践的アドバイス
最新の研究では、適切なタイミングで少量ずつさまざまな食品を試すことで、アレルギー発症リスクの低減が期待できることが示されています。特に卵は、皮膚の状態が良好な時期に少量から始めることで予防効果が期待できるとされています。
安全な離乳食の進め方のポイントは次の通りです。
- 5〜6か月頃から離乳食を開始し、1日1種類ずつ新しい食材を与える
- 初めての食材は、午前中など病院の受診が可能な時間帯に与える
- 卵や小麦などアレルギーが出やすい食品は、医師と相談しながら少量から始める
- 食後2時間は症状が出ないか観察し、発疹や下痢、嘔吐などがないか確認する
また、毎日の保湿など皮膚のバリア機能を守るケアも重要とされています。経皮感作を防ぐため、赤ちゃんの肌トラブルにも注意しましょう。
離乳食 アレルギー反応 専門家による推奨と今後の動向 – 将来展望と最新トレンドの紹介
小児科やアレルギー専門医は、自己判断での食材除去は避け、必ず医師に相談することを推奨しています。近年は、アレルギー検査や食物負荷試験を活用し、リスク評価を行いながら離乳食を進める方法が一般的になっています。
今後は、より個別化されたアレルギー対応や予防策が進展していくと見込まれています。最新の臨床試験やガイドラインでも、多様な食材を適切な時期に取り入れることの重要性が強調されています。
赤ちゃんにアレルギー反応が出た場合は、症状が軽度でも必ず医療機関に相談し、重篤な場合はすぐに救急受診を検討しましょう。家庭での観察ポイントや、医師による定期的なフォローアップも今後さらに重視されていく流れです。
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