つかまり立ちの時期の平均は何ヵ月？早い遅い個人差や安全対策と練習方法を徹底解説

「赤ちゃんのつかまり立ち、周りと比べて“早い”や“遅い”と感じていませんか？生後8ヵ月ごろには約7割の赤ちゃんがつかまり立ちを始めるとされますが、6ヵ月台で立ち始める子もいれば、10ヵ月以降のゆったりペースの子も珍しくありません。

個人差や性格、体つきによって成長のタイミングは大きく異なり、ハイハイを経ずにいきなり立ち上がるケースもみられます。実際、厚生労働省の発育調査でも、つかまり立ちの開始時期の幅広さが公式に示されています。

「うちの子だけ遅れているのでは…」「転倒や事故が心配」「練習方法やおすすめグッズは？」といった、子育て中のママ・パパの不安や疑問はつきものです。わずかな発達のサインや安全対策を知っておくことで、毎日の子育てがぐっと安心に変わります。

今だけの成長の瞬間を、もっと楽しめるヒントを多数紹介。ぜひこの先を読み進めて、赤ちゃんの“その子らしい”一歩を一緒に見守りませんか？」

つかまり立ちの時期とは？平均・早い・遅いのデータと個人差を徹底解説

つかまり立ちの平均時期と公的データに基づく目安

赤ちゃんがつかまり立ちを始める平均時期は、生後8～11ヵ月が一般的です。特に生後9～10ヵ月ごろに最も多くの子どもがこの成長段階を迎えます。厚生労働省の調査でも、この時期に約90％以上の赤ちゃんがつかまり立ちを経験しています。

月齢	つかまり立ちできる子の割合
6～7ヵ月	約9％
8～9ヵ月	約57％
9～10ヵ月	ピーク
10～11ヵ月	約90％
12ヵ月以降	ほぼ全員

ポイント
– つかまり立ちの時期には大きな個人差がある
– 早い子、遅い子それぞれに特徴や理由がある
– 平均より前後しても心配しすぎないことが大切

赤ちゃんの成長ペースを尊重し、焦らず見守りながらサポートしましょう。

つかまり立ちが早い子（6～7ヵ月）の特徴と理由

つかまり立ちが早い子は、生後6～7ヵ月で始めるケースがあり、全体の約1割にあたります。主な特徴や理由は以下の通りです。

• 筋力の発達が早い：体幹や脚の筋肉がしっかりしている
• 好奇心が旺盛：新しいことへの興味が強い
• 体格がやや大きめ：支えやすい体つき
• ハイハイが活発：動き回ることが好き

早い段階でつかまり立ちをする子は、運動神経が良い傾向もあります。ただし、転倒しやすくなるため、柔らかい床や角のない家具で安全対策を行いましょう。

注意点
– 早いからといって発達障害とは限らない
– 赤ちゃんごとの個性と考え、過度に心配しない
– 転倒防止のグッズや見守りが重要

早期につかまり立ちを始めた場合は、成長のサインと捉えて見守ることが大切です。

つかまり立ちが遅い子（10ヵ月以降）のケースと対応

10ヵ月を過ぎてもつかまり立ちをしない場合、保護者は不安に感じることもありますが、多くは問題ありません。遅いケースの主な原因や対応策について整理します。

• ハイハイやおすわりが好き：移動や遊びが十分に楽しいため、無理に立ち上がらない
• 体格が小さめ：筋肉やバランスの発達に少し時間がかかる
• 慎重な性格：新しい動きを試すことに慎重

対応ポイント
1. 赤ちゃんのペースを尊重する
2. 家具やおもちゃで自然に興味を引き出す
3. 1歳4ヵ月を過ぎても立たない場合は小児科や健診で相談

ほとんどの子が個人差の範囲内で成長します。焦らず、たくさん褒めて自信を育てることが大切です。

つかまり立ちまでの発達流れ：ハイハイ・おすわりとの関係性

赤ちゃんの発達は個人差が大きいですが、おすわりからハイハイ、そしてつかまり立ちへと進むのが一般的な流れです。多くの場合、おすわりが安定してからハイハイを始め、全身の筋力やバランス感覚が育つことで、自然とつかまり立ちに移行します。つかまり立ちの時期は生後8〜11ヶ月が平均とされますが、早い子では6〜7ヶ月で始めることもあります。逆にハイハイやズリバイを飛ばして、最初につかまり立ちをする子もいます。これは環境や個性による違いであり、必ずしも発達の遅れや障害を意味するものではありません。赤ちゃんのペースを尊重しながら見守ることが大切です。

ハイハイとつかまり立ちのどちらが先？順序の個人差

赤ちゃんによっては、ハイハイを経てからつかまり立ちに進むケースが多いですが、ズリバイやハイハイをせずにつかまり立ちする子もいます。順序にこだわらず、どちらが先になっても問題はありません。

主な発達パターンの例

順序	発達の流れ	特徴
1	おすわり→ハイハイ→つかまり立ち	最も一般的なパターン
2	おすわり→つかまり立ち	ハイハイを飛ばすことも
3	ズリバイ→つかまり立ち→ハイハイ	順序が前後するケースも

ポイント
– ハイハイより先につかまり立ちをする場合も正常
– どの順序でも身体機能の発達には個人差がある

つかまり立ちから伝い歩き・ひとり立ちまでの移行期間

つかまり立ちが安定すると、赤ちゃんは次第に伝い歩きを始めます。伝い歩きは、家具や壁などを支えにして横移動をするステップです。つかまり立ちから伝い歩きへの移行期間は、平均で1週間から1ヶ月程度とされています。その後、伝い歩きが上手になると、徐々に支えなしで立つ「ひとり立ち」へ進み、生後11ヶ月〜1歳3ヶ月ごろに最初の一歩を踏み出す赤ちゃんが多いです。

つかまり立ちから歩行までの平均的な期間

ステップ	平均期間	目安
つかまり立ち	1〜3ヶ月	生後8〜11ヶ月
伝い歩き	1週間〜1ヶ月	生後9〜12ヶ月
ひとり立ち・歩行	数週間〜1ヶ月	生後11ヶ月〜1歳3ヶ月

つかまり立ちの期間と次のステップ（伝い歩き）への移行サイン

つかまり立ちは平均で1〜3ヶ月続きます。赤ちゃんが伝い歩きへ進むサインとして、家具や壁につかまりながら横に体を動かす、足を交互に出して移動しようとする行動が見られるようになります。また、足腰の力がついてくると、手を離して数秒間立つ動作も増えてきます。

伝い歩きへの移行サイン
– 体を左右に揺らしながら家具をつかむ
– 片手を離すことが増える
– 興味のあるおもちゃに向かって横移動する

このようなサインが見られたら、安全な環境でたくさん遊ばせてあげることが、健やかな成長をサポートします。

つかまり立ち練習方法：タイミング・自宅でできる具体的なやり方

つかまり立ち練習を始める最適なタイミングと準備

赤ちゃんのつかまり立ち練習は、生後7〜10ヶ月ごろ、ハイハイが安定してきた時期が目安です。成長や発達には個人差があるため、赤ちゃんが自分から家具や壁などに手を伸ばす様子が見られたら、自然なタイミングで始めるのがおすすめです。

自宅の環境を安全に整えることも大切です。床には滑りにくいマットを敷き、角のある家具や危険な物は片付けておきましょう。テーブルやソファ、ベビーベッドの柵など、赤ちゃんがしっかりつかまれる安定した場所を確保してください。

練習前に準備するべきポイントを表にまとめました。

準備するもの	ポイント
安定した家具	転倒防止、倒れにくいものを選ぶ
滑り止めマット	足元の安全性アップ
ぶつかっても安全な空間	コーナーガードやクッションの活用
動きやすい服	足元の自由を妨げない服装

家庭で実践できるつかまり立ち練習メニュー

つかまり立ち練習は、赤ちゃんの興味やペースに合わせて無理なく進めることが大切です。日常生活の中でできる具体的な練習方法を紹介します。

• 低いテーブルやソファを使う
  赤ちゃんの胸の高さほどの家具に手を置かせ、自然と立ち上がる動作をサポートします。

• ベビーベッドの柵を利用
  柵につかまりやすく、安定感があるので安心です。

• 壁につかまり立ち
  壁に手をついて立たせることで、全身のバランス感覚が養われます。

• お気に入りのおもちゃを活用
  家具の上におもちゃを置き、赤ちゃんの興味を引きつけることも効果的です。

練習中は、赤ちゃんが転倒しそうな時に素早くサポートできる位置で見守りましょう。過度な声かけや手助けは控え、赤ちゃん自身が立ち上がる喜びを体験できるように意識してください。

練習中の姿勢矯正と効果的なサポート方法

つかまり立ち練習で大切なのは、正しい姿勢を身につけることです。ポイントを押さえ、サポートすると赤ちゃんの成長をスムーズに促せます。

• 両足を肩幅に開くように誘導
  左右に体重が偏らないよう、足の位置を整えましょう。

• 背中が丸まらないよう注意
  腰や肩をやさしく支え、背筋が伸びるよう促します。

• 手を添えてバランスをサポート
  初めは両手を家具に置くよう促し、慣れてきたら片手ずつ離していく練習もおすすめです。

• 無理に立たせず赤ちゃんの意欲を尊重する
  赤ちゃんが嫌がる場合は中断し、自然なタイミングで再開しましょう。

サポートのコツをリストにまとめます。

1. 赤ちゃんのすぐそばで見守る
2. 体が安定するよう背中や腰に手を添える
3. 転倒しそうになったら素早く支える
4. 声かけや拍手で自信を持たせる

これらを意識しながら練習を行うことで、赤ちゃんの運動能力や自信の成長につながります。

つかまり立ち時期のおすすめおもちゃ・グッズと選び方

つかまり立ち練習に最適なおもちゃの種類と特徴

つかまり立ちの練習には、赤ちゃんの成長段階に合わせて安全性と安定性に優れたおもちゃを選ぶことが大切です。特に人気が高いのは、安定した土台と高さ調整可能なグッズです。赤ちゃんが自然に立ち上がりやすく、手を添えやすいデザインのものが安心です。

主な種類と特徴は以下の通りです。

おもちゃの種類	特徴	対象月齢
つかまり立ちタワー	安定感が高く、高さ調整OK、成長に合わせて使える	7ヶ月～
プッシュトイ	前に押して歩く練習に適し、伝い歩きへの移行をサポート	9ヶ月～
ベビー用テーブル	角が丸く、掴みやすい高さで安全性に配慮	8ヶ月～
布製ソフトブロック	軽くて安全、遊びながらバランス感覚を養える	7ヶ月～
ベビーベッドの柵	手をかけて安全に立ち上がる練習ができる	6ヶ月～

選ぶ際は、安定性や滑り止めの有無、高さの調整可否をしっかり確認しましょう。おもちゃの設置場所も滑りやすい床や障害物のない場所が適しています。

ベビーベッドや練習台の安全基準とおすすめポイント

つかまり立ちに使うベビーベッドや練習台は、安全性が最も重要です。赤ちゃんの転倒や挟まり事故を防ぐため、次のポイントを押さえましょう。

• 柵や台の高さが赤ちゃんの胸より高いものを選ぶ
• 角が丸く、指を挟まない設計
• グラつきやすい家具は避ける
• 必ず滑り止めが付いているかチェック

特にベビーベッドなら、柵の間隔が広すぎないことが大切です。練習台の場合は、赤ちゃんの体重に耐えられるか、足元が安定しているかを確認しましょう。

おすすめポイントは、安全設計の表示や認証がある製品を選ぶことです。使用時は必ず大人がそばで見守り、転倒リスクを最小限に抑えてください。

つかまり立ちグッズの予算別選び方と注意点

つかまり立ちグッズには幅広い価格帯がありますが、価格だけでなく機能や安全性を見極めることが大切です。

価格帯	主な特徴	注意点
1,000～3,000円	シンプルなソフトブロックや小型手押し車	耐久性や安全性能を要確認
3,000～7,000円	高さ調整可能なタワー、滑り止め付きテーブル	認証マークや安全設計を重視
7,000円以上	多機能な大型おもちゃ、知育要素や音楽付きなど	サイズや置き場所、アフターケア

選ぶ際は、予算に合わせて必要な機能と安全性を優先しましょう。安価な製品は耐久性や滑り止め、安全設計に不安が残る場合があるため、必ず実物を確認するか口コミ・評価を参考にしてください。

また、赤ちゃんの成長ペースに合ったものを選び、無理な練習や長時間の使用は控え、親子で楽しく安全にサポートすることが重要です。

つかまり立ち期の安全対策：転倒事故防止と家庭環境整備

つかまり立ち中の主な転倒事故パターンと即時対策

赤ちゃんがつかまり立ちを始める時期は、転倒事故が急増するタイミングです。特に多いのは、家具の角や硬い床での頭部や顔のぶつけ、つかまった家具が動くことでの転倒です。強調すべきは、ほんの数秒目を離したすきに起きることが多い点です。

主な事故例と防止策

• 家具の角に頭や顔をぶつける
  →柔らかいコーナーガードを設置

• つかまった家具が倒れる・動く
  →家具を壁に固定し、動かないようにする

• 床で転倒し頭を打つ
  →厚みのあるマットを敷いて衝撃を吸収

• おもちゃや小物につまずく
  →床に物を置かず、整理整頓を徹底

事故パターンごとの即時対応策は以下の通りです。

事故パターン	予防策
家具の角での転倒	コーナーガード設置
家具が動いて転倒	家具の固定・重たいものを下へ
硬い床での転倒	クッションマット・ラグの活用
足元の障害物で転倒	おもちゃや小物は片付ける

家庭レイアウト変更で防ぐ危険箇所チェックリスト

安全な環境づくりは家庭全体の見直しが効果的です。特につかまり立ちが始まったら、赤ちゃんの目線で危険箇所を確認しましょう。

チェックリスト

1. 家具の位置を見直す
   ・動きやすい動線を確保し、家具同士の隙間を減らす
   ・倒れやすい家具や不安定な棚は壁に固定

2. 危険物の撤去・移動
   ・ガラス製品や尖った小物は手の届かない場所へ
   ・コンセントや電気コードもカバーで保護

3. 階段・段差対策
   ・ベビーゲート設置で立ち入りを防止

4. テーブルクロスや掛布の使用を避ける
   ・引っ張ると物が落ちる危険があるため

家庭環境チェックポイントを表にまとめました。

項目	対処法
家具配置	壁に固定・隙間を減らす
危険物	高所・手の届かない場所に移動
階段・段差	ベビーゲート設置
コード類	カバーやまとめて隠す

保護グッズ（マット・ガード）の効果的な使い方

転倒リスクを下げるには保護グッズの活用が不可欠です。特にマットやコーナーガードは、設置場所やメンテナンス次第で安全性が大きく変わります。

効果的な使い方のポイント

• マット
  ・リビングや寝室など赤ちゃんがよく過ごす場所全面に敷く
  ・厚さ2cm以上の衝撃吸収タイプが理想
  ・定期的に拭き掃除や天日干しで清潔を保つ

• コーナーガード・エッジガード
  ・家具の角やテーブルの縁にしっかり貼る
  ・剥がれやすくなったらすぐ交換する

• ゲート・フェンス
  ・階段やキッチンなど危険エリアの入り口に設置
  ・開閉がしっかりロックされているか日々点検

保護グッズのポイントをまとめた表です。

グッズ種類	設置場所	メンテナンス方法
マット	リビング・寝室・廊下	拭き掃除・天日干し
コーナーガード	家具の角・テーブル縁	緩んだら貼り替え
ベビーゲート	階段・キッチン入口	ロック点検・清掃

安全対策を徹底し、赤ちゃんの成長を安心して見守っていきましょう。

つかまり立ちの早い・遅い時期と発達の懸念：正しい判断基準

つかまり立ち早い場合のメリット・デメリットと特徴

つかまり立ちが早い赤ちゃんは、生後6〜7ヶ月ごろから始めることがあり、運動神経や体格の発達が影響していることが多いです。強い好奇心や活発な性格、筋力の発達が特徴です。

メリット
– 運動能力の発達が早い
– 周囲への興味や意欲が高い
– 伝い歩きや歩行への移行がスムーズになりやすい

デメリット・注意点
– 転倒やケガのリスクが高まるため、家具の角や床の安全対策が必要
– 早すぎる場合は、体への負担がかかることも
– つかまり立ちが早いからといって、発達障害と結びつけて心配しすぎる必要はありません

つかまり立ちが早い場合は、赤ちゃん自身のペースを大切にしつつ、安全面に十分配慮しましょう。

つかまり立ち遅い場合の原因と見守り・相談目安

つかまり立ちが遅い場合、生後12ヶ月を過ぎても始まらないことがあります。遅い場合の主な原因は、個人差、体重・筋力、性格の違い、ゆっくりペースの発達などが挙げられます。下記の表も参考にしてください。

月齢	つかまり立ち開始の目安	対応のポイント
10ヶ月未満	個人差の範囲	焦らず見守る
10〜12ヶ月	多くの子が開始	練習をサポート
13ヶ月以降	相談を検討	かかりつけ医に相談

医療機関の受診目安
– 生後13ヶ月以降も全く兆候がない
– 他の発達（視線が合わない、声かけに反応しないなど）にも遅れがみられる
– 気になることがあれば早めに小児科や専門医に相談

つかまり立ちの時期には大きな個人差があるため、過度な心配は不要です。ただし、明らかな発達の遅れや他の症状が重なる場合は、早めに専門家への相談をおすすめします。

発達個人差の全体像と長期的な視点

赤ちゃんの発達には幅広い個人差があり、つかまり立ちの時期も例外ではありません。全体の約9割以上の赤ちゃんが1歳までにつかまり立ちを経験しますが、数ヶ月の幅があります。

長期的な視点で見るポイント
– つかまり立ちが遅くても、ほとんどの子どもは自然に伝い歩きや歩行へと発達していきます
– 一時的な遅れが長期的な成長に大きく影響することは少ない
– 追跡調査では、早い・遅いにかかわらず、数年後の運動能力や知能に大きな差がないケースが多いです

チェックリスト
– 赤ちゃんが自分の意志で動き、周囲に興味を持っているか
– 月齢に応じた他の発達も進んでいるか
– 家庭でできるサポートや安全対策を実践しているか

焦らず、それぞれの成長ペースを認めてサポートすることが大切です。

つかまり立ち前兆とサイン：いつ始まるかを予測する方法

つかまり立ち直前の身体的・行動的サイン一覧

赤ちゃんがつかまり立ちを始める前には、いくつかの明確なサインが見られます。以下のような行動や身体の変化が現れたら、つかまり立ちが近い合図です。

サイン	具体的な様子
足の力が強くなる	抱っこやおすわり時に足で踏ん張る動作が増える
支えを探す	家具やママ・パパの体につかまろうと手を伸ばす
ハイハイからつかむ	ハイハイの途中でテーブルやソファに手を置く
膝立ち姿勢	お尻を上げて膝立ちになることが増える
立ち上がる素振り	物に手をついて体を引き上げようとする

これらのサインが複数見られると、つかまり立ちまであと少しです。赤ちゃんは興味のあるおもちゃや家族の動きに反応して立ち上がろうとすることも多いため、日常の中で行動を観察しましょう。

前兆観察中の練習促進テクニック

つかまり立ちの前兆が見られた時期には、親のサポートや声かけが赤ちゃんの成長を後押しします。特に安全な環境を整え、楽しく練習できる工夫が大切です。

• 低い家具や安全なテーブルを用意し、掴まりやすい場所を増やす
• 赤ちゃんの好きなおもちゃを少し高い位置に置き、立ち上がる動機を作る
• 「すごいね！」「頑張ってるね」とポジティブな声かけをする
• 転倒しにくいよう、床を柔らかくしたり、角のガードを設置する
• 練習中は必ずそばで見守り、危険を避ける

この時期は毎日数分ずつ、遊びの延長で取り組むと赤ちゃんのやる気もアップします。無理に立たせるのではなく、自然なペースで励ましましょう。

前兆が遅れる場合の栄養・生活習慣の見直し

つかまり立ちの前兆がなかなか見られない場合、成長をサポートする生活習慣を見直すことが大切です。主に次のポイントを意識しましょう。

チェック項目	内容
栄養バランス	鉄分・カルシウム・たんぱく質を中心に、栄養の偏りがないか確認
睡眠時間	規則正しい生活リズムで十分な睡眠を確保する
運動機会	ハイハイや遊びを通じて体をたくさん動かす
体調管理	風邪や体調不良が続いていないか見守る

生活リズムが整うと、赤ちゃんの発達もスムーズになります。不安が強い場合や1歳を過ぎても前兆が見られない場合は、小児科や専門家に相談することも安心材料となります。

つかまり立ち時期の成長記録と家族でお祝いする方法

つかまり立ち瞬間を捉える写真・動画記録術

赤ちゃんのつかまり立ちの瞬間を残すには、普段からカメラやスマートフォンを手の届く場所に準備しておくことが大切です。日常の遊びやリビングでのリラックスタイムはシャッターチャンスが多く、自然な笑顔や努力する表情を捉えやすくなります。

おすすめの記録方法
– 連写モードを使い、動きのある瞬間を逃さない
– 動画で最初の一歩やバランスを取る様子も記録
– 成長記録用アプリを活用し、月ごとの変化を比較

撮影時のライティングは自然光が理想。背景を整理すると赤ちゃんが主役になる写真が撮れます。家族全員で盛り上がることで、赤ちゃんも安心感を持ってチャレンジできます。

家族でお祝いする記念イベントアイデア

つかまり立ちは赤ちゃんの成長の大切な節目です。家族でお祝いし、記念に残すイベントを企画すると思い出がより特別なものになります。

記念イベントのアイデアリスト
– 自宅での手形・足形アート作成
– 宮参りやお祝い膳のアレンジ
– 家族集合写真の撮影会
– メッセージカードやアルバム作り

イベントは赤ちゃんの機嫌や体調に合わせて短時間で行うのがポイントです。親子でお揃いの服を着るなど、写真撮影をより楽しくする工夫もおすすめです。

成長日記の書き方と長期保存のコツ

赤ちゃんの成長を記録する日記は、後から見返すと家族の宝物になります。簡単に続けられるテンプレートを使うと毎日が負担になりません。

記録のコツ
– 日付・月齢・できたことを箇条書きでまとめる
– 写真やイラストを貼って視覚的に楽しく
– 家族のコメント欄を設けてエピソードも記載

保存には耐久性の高い専用アルバムやクラウドサービスの併用が安心です。定期的にバックアップを取り、データと紙媒体の両方で管理することで、数年後も大切な思い出を鮮明に残せます。