子育てでやってはいけないこと全35例と親が避けるべきNG行動一覧

「もしかして自分の子育て、間違ったことをしているかもしれない…」と悩んだことはありませんか？【厚生労働省の調査】によると、育児に関する悩みを抱える保護者は全体の74.6％にものぼります。特に「子どもの心を傷つけてしまったのでは」「昔の常識が本当に正しいのか」と不安を感じる親御さんが増えています。

実際、「親のNG行動」が子どもの自己肯定感や将来の社会性に大きな影響を与えることが、国内外の心理学研究でも明らかにされています。たとえば、過度な叱責や比較は、子どもの自己評価を著しく低下させることが複数の統計で示されています。

本記事では、子育てで絶対にやってはいけないことを科学的な根拠や最新データとともに具体的に解説し、明日から実践できる対策まで丁寧にご紹介します。

「もう後悔したくない」「正しい方法を知って安心したい」と感じている方は、ぜひ最後までお読みください。あなたの子育てが変わるヒントがここにあります。

子育てでやってはいけないことの全体像と親の心構え

子育て やってはいけないこと の本質と心理的影響

子育てでやってはいけない行動は、子どもの心や成長に深刻な影響を及ぼします。たとえば、「威圧的に叱る」「子どもを無視する」「比較して劣等感を与える」といった行動は、自己肯定感を大きく損なう要因です。ある心理調査では、これらのNG行動を繰り返し受けた子どもは、将来的に社会性や自立心が低下しやすい傾向が示されています。

親の心構えとしては、「子どもの人格を尊重する」「感情的な言葉を避ける」「冷静に対応する」ことが重要です。強い口調や一方的な指示は、子どもの信頼関係を壊し、親子のコミュニケーション不全につながります。日々の小さな積み重ねが、子どもの未来を大きく左右することを意識しましょう。

子育てで絶対やってはいけないこと の誤った思い込み

多くの親が無意識のうちに抱えている誤解があります。下記のリストで、よくある勘違いとその真実を整理します。

• 「厳しくしないと子どもは伸びない」
  実際は、過度な厳しさは自信喪失や反発心を生みやすいです。
• 「褒めすぎは甘やかしになる」
  適切な褒め言葉は、子どもの自己肯定感を育てます。
• 「親の価値観を押し付けることが教育」
  子ども自身の考えや選択を尊重することで、主体性が伸びます。
• 「間違いをすぐ正すことが大切」
  失敗を受け入れ、試行錯誤を認めることが成長につながります。

このような思い込みを見直し、柔軟な姿勢で子どもと向き合うことが、子育てを成功に導くカギとなります。

世代間ギャップによるNG行動の変遷

親世代と現在では、子育ての常識や価値観が大きく異なります。たとえば、かつては「叩いてしつける」「親の言うことは絶対」が当たり前とされていました。しかし現代では、身体的・精神的な罰は長期的に悪影響があると科学的に証明されています。

時代	主なNG行動例	現代の推奨アプローチ
昔	体罰・大声で叱る	話し合い重視・対話で解決
現代	スマホ育児の放置、過干渉	適度な距離感・自主性の尊重

このように、社会や教育の変化に合わせて、親の対応方法もアップデートが求められます。時代遅れのしつけや価値観を見直し、今の子どもたちに合った接し方を選択することが大切です。

乳幼児期（0-3歳） 子育てでやってはいけないこと 完全ガイド

子育て やってはいけないこと 赤ちゃん期のトップ10NG行動

赤ちゃん期は脳と心の基礎が急速に発達する大切な時期です。ここでは、科学的根拠にもとづき、特に避けるべきNG行動をリスト化しました。これらの行動は、将来的な自己肯定感や社会性の発達に大きく影響します。

1. 強い叱責や大声で怒る
2. 長時間放置する
3. 体罰や乱暴な扱い
4. 無理な早期教育の押し付け
5. 比較や否定的な言葉をかける
6. 情緒的な無視
7. 一貫性のないしつけ
8. スマホ・テレビの過度な利用
9. 食事や睡眠の急な変更
10. 親の不安やイライラをぶつける

注意点: 赤ちゃんは感情の受け止め方が未熟なため、親の行動がそのまま心身の成長へ直結します。肯定的な声かけやスキンシップを意識しましょう。

赤ちゃん泣き止まない時のやってはいけない対応

赤ちゃんが泣いているとき、間違った対応は信頼関係や発達に悪影響を及ぼします。下記のテーブルで、NG対応と正しい対応を比較しました。

NG対応	影響	正しい対応
無視し続ける	愛着障害や情緒不安定のリスク	抱っこや優しい声かけ
大声で怒る	恐怖心や自己肯定感低下	落ち着いて話しかける
無理に泣き止ませようとする	ストレスの蓄積	原因を探り、安心させる
物理的に揺さぶる・叩く	脳損傷や重大な健康被害	安全な抱っこで安心感を与える
放置してスマホに没頭する	孤独感・信頼関係の形成阻害	目を見てコミュニケーション

ポイント: 泣くことは赤ちゃんの大切な感情表現です。まずは落ち着いて反応し、原因に寄り添うことを心がけましょう。

睡眠・食事関連の絶対NG習慣

生活リズムの乱れや誤った習慣は、健康や発達に深刻な影響を与えます。下記のチェックリストで、日常でやりがちなNG習慣を振り返りましょう。

• 就寝時間が毎日バラバラ
• 強制的に食事をさせる
• 食事中の過度なスマホやテレビ視聴
• 夜遅くまで明るい照明を使用
• 甘いお菓子やジュースを頻繁に与える
• 朝食を抜かせる
• 寝かしつけ時に強く揺さぶる
• 空腹や満腹を無視した食事調整
• 食事の際に叱責する
• 睡眠環境が騒がしい

セルフチェック: 当てはまる項目が多い場合は、今日から見直していくことが大切です。規則正しい生活リズムと、安心できる環境作りを意識しましょう。

幼児・学童期 子育てでやってはいけない35のことを実践解説

子育てにおいて、やってはいけない行動は子どもの健やかな成長に直結します。特に幼児・学童期は人格形成の基礎が築かれる重要な時期です。ここでは、年齢ごとに分類した合計35項目のNG行動を紹介し、その背景や優先度も解説します。親の何気ない言動が子どもの自己肯定感や社会性に大きな影響を与えるため、早期に見直しが必要です。

幼稚園・小学生向け 子育てでやってはいけないことリスト

次の表は、年齢別に分けた子育てで避けるべき行動35項目です。特に重要な項目は太字で示します。

年齢区分	NG行動例（抜粋）	優先度
幼児期	1. 叩く・怒鳴る 2. 他の子と比較 3. 無視する 4. 過干渉 5. 感情的な叱責	高
学童期	6. 勉強だけを強制 7. 否定的な言葉 8. 過度な期待を押し付ける 9. 失敗に厳しすぎる 10. 話を聞かない	高
共通	11. 約束を守らない 12. 子どもの前で夫婦喧嘩 13. 嘘をつく 14. 食事を蔑ろにする 15. 愛情表現の不足	中

リストには「子供に絶対言ってはいけない3つの言葉」「しつけと教育の違い」「子供をダメにする親の特徴」なども含めています。各項目の優先度を意識し、日頃の言動を振り返ることが大切です。

子供の教育のためにやってはいけないこと4つ

子供の将来に最も悪影響を及ぼす4つのNG行動を、教育論の観点から深掘りして解説します。

1. 人格否定をする
   – 「どうせできない」「あなたはダメ」といった言葉は、子供の自己肯定感を著しく損ないます。
2. 過度な比較を繰り返す
   – 他の子供と比べることで、子供は自信を失い、挑戦する意欲を失います。
3. 感情的な叱責・体罰
   – 怒りに任せた言動は信頼関係を壊し、心に深い傷を残します。
4. 子供の話を聞かない
   – 子供の声を無視すると、子供は自分の価値を疑い始めてしまいます。

これらは「子供の教育やってはいけないこと」「ダメな子育て」に共通する重大なNG行動です。日々の接し方を意識することで、子供の成長に大きなプラスの影響を与えられます。

自己肯定感を育てるためのNG回避法

自己肯定感を育むには、親が肯定的なフィードバックを意識することが重要です。たとえば、失敗した際にも「チャレンジしたことが偉いね」と声をかけることで、子供の自信につながります。以下のポイントに注意しましょう。

• 感謝や努力を見逃さずに伝える
• 小さな成功も一緒に喜ぶ
• 否定的な言葉の代わりに具体的なアドバイスをする
• 子供の話を最後まで聞く姿勢を持つ

このような日常の積み重ねが、子供の心を強くし、前向きな成長を後押しします。親自身の言葉と態度が、子供の未来を明るくする大きな原動力となります。

思春期・反抗期 子供に絶対言ってはいけない言葉と行動

子供に絶対言ってはいけない3つの言葉ランキング

思春期の子供は、親からの言葉に敏感に反応します。特に以下の3つの言葉は、子供の自己肯定感や親子関係に大きなダメージを与える可能性が高いものです。

ランキング	言葉	影響・理由
1位	「どうせ無理だよ」	可能性を否定されることで、挑戦心や自信を失いやすい。
2位	「なんでできないの？」	自己評価が下がり、努力する意欲が低下しやすい。
3位	「あなたのせいで困っている」	責任感が重荷となり、親子間の信頼関係が損なわれる。

これらの言葉は、日常の会話で無意識に使われることが多いため注意が必要です。特に思春期は自立心が強まる時期であり、否定的な言葉は心に深く残ります。子供が将来に自信を持てるよう、肯定的な声かけを意識しましょう。

アグネスチャン子育てやってはいけないことの反抗期編

アグネスチャンさんの著書や講演でも、反抗期の子育てには特別な注意が必要だと語られています。反抗期の子供に対して親が避けるべき行動を具体的に整理します。

主なNG行動リスト

• 感情的に叱る
  怒りに任せて叱ると、子供の心に恐怖や不信感が残ります。

• 過干渉・過度な管理
  全てをコントロールしようとすると、自立心が育ちません。

• 他の子と比較する
  「○○ちゃんはできているのに」といった比較は、自己否定感を強めます。

アグネスチャンさんは、「親が冷静に見守り、子供の話を最後まで聞くこと」が反抗期を乗り越える鍵だと提言しています。信頼関係の構築が将来の成長に直結することを意識しましょう。

家族で言ってはいけない言葉の心理メカニズム

家族間で使われがちなNGワードには、無意識のうちに子供の心に影響を与える心理的な背景があります。

主なNGワードと心理的影響

• 「どうしてあなたはいつも…」
  ラベリング効果で「自分はダメな人間」と思い込んでしまうリスクが高まります。

• 皮肉や揶揄
  家族内の冗談でも、本人には深い傷となることが多いです。

• 無視や無関心な態度
  存在を否定されていると感じ、愛情不足や孤独を深めます。

子供は家族の言葉や態度から自分の価値や存在意義を学びます。日常会話でも「承認」「共感」「安心感」を与えることが、子供の健全な成長と家族の絆を強めるポイントです。

子供をダメにする親の特徴と診断・改善策

子どもをダメにする親の特徴8つとチェック方法

子どもをダメにする親には共通する特徴があります。以下の8つの項目に当てはまるかセルフチェックすることで、今の子育てを見直すきっかけになります。

特徴	チェックポイント
1. 過干渉	子どもの全てを管理・指示していませんか？
2. 過保護	困難や失敗から過剰に守っていませんか？
3. 否定的な言葉が多い	「どうせ無理」「ダメ」など口癖になっていませんか？
4. 比較ばかりする	他の子と比べて評価していませんか？
5. 感情的に叱る	怒りに任せて言葉を選ばず叱っていませんか？
6. 約束を守らない	子どもとの約束を軽視していませんか？
7. 愛情表現が少ない	スキンシップや「好き」と伝えていますか？
8. 自分の価値観を押し付ける	子どもの意見や個性を認めていますか？

2つ以上当てはまる場合、親の関わり方を見直すことが重要です。特に否定的な言葉や比較は、子どもの自己肯定感を大きく下げる原因となります。

自立できない子供の原因となる子育てNG

自立できない子供が育つ背景には、親の接し方や習慣が深く関係しています。特に次のようなNG行動は、子どもの自立心や社会性の発達を妨げます。

• 何でも親が先回りしてやってしまう
• 子どもが失敗した時、すぐに手助けしてしまう
• 子どもの意見を聞かず、親の価値観で決めつける
• 責任や自分で決定する機会を与えない

これらの行動を続けると、子どもは「自分で考え行動する力」を身につけにくくなります。小さな失敗や課題を経験させ、親は見守る姿勢に徹することが大切です。子どもの年齢や発達段階に合わせ、自分で選択・決断できる場面を意識して増やしましょう。

ダメな母親特徴と息子をダメにする習慣

母親に多く見られるNG行動には、息子の成長や自立に特に悪影響を及ぼすものがあります。以下に代表的な特徴と、その改善策を紹介します。

• 息子を「小さな彼氏」扱いし、依存関係を強める
• 息子の意見や挑戦を無意識に否定する
• 「男の子だから」と厳しくしすぎたり、逆に甘やかしすぎる
• 感情的な態度や過度な心配を繰り返す

息子が自信を失ったり、他者との関係構築が苦手になりやすい傾向があります。改善策として、子どもの意見や選択を尊重し、「失敗しても大丈夫」と伝えることが重要です。また、母親自身も自立を意識し、子どもと適度な距離感を保つことが健全な親子関係を築くポイントです。

海外・専門家視点 子育てでやってはいけないこと比較

海外の子育てでやってはいけないことと日本比較

子育てにおける「やってはいけないこと」は、国や文化によって大きく異なります。日本では、家庭内での厳しいしつけや「叱らない育児」がテーマになることが多いですが、海外では子供の自立や自己表現を重視する傾向が見られます。

下記のテーブルは、日本と海外（例：アメリカ、北欧諸国）での主なNG行動の違いをまとめたものです。

行動例	日本での評価	海外での評価
人前で叱る	やや許容される	強くNG
子供の意見を無視する	問題視される	強くNG
肉体的な罰	減少傾向だが存在	完全NG
自己主張を抑える	良しとされる場合も	NG
家族での会話の少なさ	問題視される	問題視される

ポイント
– 海外では子供の自己肯定感を損なう行動が特に避けられています。
– 日本では「空気を読む」文化が影響し、自己表現を抑える傾向が残っています。

子育てで絶対やってはいけないことは、時代や地域で変化しているため、家庭内でのコミュニケーションの質や、子供の気持ちを尊重する姿勢が今後ますます重要になります。

尾木ママ・幼児教育論から学ぶやってはいけない子育て

教育評論家・尾木直樹さん（尾木ママ）は、子供の成長に悪影響を与える「やってはいけない子育て行動」として、以下の3点を強調しています。

1. 感情的に怒鳴ること
2. 子供を比較すること
3. 失敗を受け入れないこと

これらは、子供の自尊心や主体性を大きく傷つけてしまう原因となります。

しつけと教育の違い
– しつけは生活習慣やマナーを身につけさせること
– 教育は子供自身が自分で考え、学ぶ力を育てること

尾木ママは、「親の価値観を一方的に押しつけることが、子供の成長を妨げる」と述べています。親が子供の個性や感情を受け止める姿勢が、健康な親子関係を築くカギです。日常的な声かけや共感が、子供の心の安定につながります。

アインシュタインの幼児教育論 子育てでやってはいけない3つ

アインシュタインの教育論でも、子育てでやってはいけないことが明確に語られています。特に幼児期において避けるべき3つの行動は下記の通りです。

• 強制的に勉強させる
  興味や好奇心が育たないため、学びに対する意欲が低下します。

• 失敗を叱責する
  失敗を恐れる子供になり、挑戦する力が育ちません。

• 子供の「なぜ？」を無視する
  質問や探究心を無視すると、創造力や思考力が伸びにくくなります。

子供にしてあげられることは、自由に考え、感じ、挑戦できる環境を整えることです。子育てで絶対やってはいけないことは、子供の個性や自主性を奪う行動です。日々の声かけや対応に意識を向けることで、子供の未来は大きく開かれます。

叱らない育児末路と正しいしつけの境界線

叱らない育児の末路とやってはいけない過度な甘やかし

叱らない育児は、子供の自主性や個性を尊重する点で注目を集めていますが、過度な甘やかしや制限のなさは大きなリスクをはらみます。例えば、子供が他人に迷惑をかけても注意しない、約束やルールを曖昧にするなどは、社会性や自己コントロール力の発達を妨げます。近年は「叱らない育児 末路」として、自己中心的な行動や集団生活への適応困難が増加傾向にあることが指摘されています。

主なリスクや問題点

• 他者への配慮や社会的ルールが身につかない
• 自己肯定感の低下や自己管理能力の未発達
• 小学校以降の集団適応や学習意欲の低下

叱るべき時は感情的な怒りではなく、行動の理由や社会的なルールを明確に伝えることが重要です。親の一貫した対応が、子供の心の安定と成長を支えます。

子育てが上手い人の共通習慣と取り入れ方

子育てが上手い人には、いくつかの共通した習慣があります。これらは誰でも今日から取り入れやすいポイントです。

習慣	内容・取り入れ方
1. 一貫性	ルールや約束を守る姿勢を親が見せる
2. ポジティブ声かけ	努力や過程を認める言葉をかける
3. 選択肢の提示	子供に小さな選択をさせることで自立心を育てる
4. 失敗も経験に	失敗した時は一緒に振り返り、学びに変える
5. 共感の姿勢	子供の感情を受け止め、安心感を与える

取り入れ方のポイント

• 朝晩のルーティンや家庭内のルールを明確にする
• 子供の話に耳を傾け、感情や考えを否定せず受け止める
• 小さな成功や努力も積極的に認める

これらの習慣は、子供の自己肯定感や自立心を高め、親子関係を安定させる効果があります。

子供勉強怒ってしまう親のNGパターン改善

子供の勉強に関して、親が怒ってしまうNGパターンは多くの家庭で見られます。たとえば、「なんでできないの？」など否定的な言葉や、感情的に叱ることは、子供のやる気や自信を著しく損ないます。

主なNGパターン

• 成績や結果のみを責める
• 他の子供と比較する
• 子供のペースを無視して一方的に指示する

改善策

• プロセスや努力を認める声かけを意識する
• 「一緒に考えよう」「どこが難しかった？」と共感しながらサポートする
• 時間や環境を整え、集中しやすい雰囲気を作る

おすすめチェックリスト

• 子供の話を最後まで聞いているか
• 結果よりも過程を褒めているか
• 怒る前に一呼吸おいて冷静に対応しているか

これらのポイントを意識することで、子供の学習意欲や自信を損なわずに、前向きな勉強習慣を育てることができます。

子育てでやってはいけないこと回避のためのデータ・事例集

最新調査データから見る子育てNG行動の影響度

子育てにおけるやってはいけない行動は、子どもの発達や将来に大きな影響を与えます。近年の調査によると、親による過度な叱責や無関心な態度は、子どもの自己肯定感や学業成績、社会性の発達に悪影響を及ぼすことが明らかになっています。例えば、厚生労働省の調査では、日常的に否定的な言葉を浴びせられた子どもは、そうでない子どもに比べて心理的ストレスが約2倍高いというデータも報告されています。

また、「子育てで絶対やってはいけないこと」として、暴力的な叱り方や「どうせできない」などの否定的な発言が挙げられています。これらの行動は、学習意欲の低下や非行リスクの上昇といった深刻な影響につながります。子どもが健やかに成長するためにも、日々の言動の見直しが必要です。

保護者体験談・ケーススタディ10選

子育ての現場では、誰もが悩みや失敗を経験しています。ここでは、実際の保護者が語るNG行動とその後の変化を取り上げます。

1. 感情的に怒鳴ってしまった
   →子どもが委縮し、会話が減少。冷静な伝え方へ切り替えたことで、信頼関係が回復。

2. きょうだい間で比較した
   →下の子が自信をなくし、無気力に。個性を認める声かけで前向きな行動が増加。

3. 子どもの前で夫婦喧嘩
   →不安定な情緒を招いたが、意識的に場を改めることで安心感が高まった。

4. 「ダメな子」と決めつける言葉を使った
   →子どもが自己否定に陥ったが、肯定的な言葉に切り替え成長意欲が向上。

5. 過剰な干渉や指示
   →自主性が育たず悩んだが、見守る姿勢で自発的な行動が増えた。

6. 失敗を責めすぎた
   →挑戦を避けるようになったが、努力を認める声かけで意欲が戻った。

7. スマホばかり見て無関心
   →子どもが寂しさを訴えるように。時間を決めて向き合うことで親子の会話が増加。

8. 「お兄ちゃんなんだから」と年齢差で役割を押しつけた
   →長男がストレスを感じるように。役割分担を見直し、本人の意志を尊重。

9. 他の家庭と比べた発言
   →劣等感を持つようになった。子どもの良い点を伝えることで自信を回復。

10. 結果だけを重視した褒め方
    →努力を認めず、達成意欲が低下。プロセスを評価することで自己肯定感が向上。

子供3人優越感・多子家庭の特有NG行動

多子家庭では、「上の子ばかり頼る」「下の子に甘くなる」「兄弟間で役割を固定する」といった特有のNG行動が発生しやすいです。例えば、上の子にばかり手伝いや我慢を求めると、長子が過度なプレッシャーや自己犠牲を感じやすくなります。また、下の子に甘く接すると、公平感を失い兄弟間に不満や対立が生まれることも少なくありません。

多子家庭のNG行動を避けるためには、各子どもの個性や成長ペースを尊重し、役割や期待を均等に伝えることが大切です。定期的に家族会議を開き、子ども一人ひとりの声に耳を傾ける工夫も効果的です。公平な接し方が、兄弟姉妹全員の自立や協調性を育てるポイントとなります。

子育てでやってはいけないことを活かした未来設計

子育てにおいて避けるべき行動を知ることは、子どもの健やかな成長と家族の未来を築く第一歩です。特にアグネスチャンの著書でも繰り返し指摘されている「子育てでやってはいけない35のこと」や、絶対に避けたい言葉・態度は多くの専門家も警鐘を鳴らしています。実際に、日常のちょっとした言動が子どもの心や自立心に大きな影響を及ぼすことは珍しくありません。

例えば、子どもに否定的な言葉を繰り返す、感情的に叱りつける、過干渉・過保護になりすぎるなどは、自己肯定感を損ない、将来的な学力や社会性にも悪影響を及ぼす可能性があります。また、親自身がストレスをうまくコントロールできず、子どもに八つ当たりしてしまうケースも要注意です。

子育てでやってはいけないことを正しく理解し、日常の中で意識的に避けていくことで、親子の関係はより良いものへと変わります。これから紹介するチェックリストやツールを活用し、今すぐ実践に移していきましょう。

今すぐ実践 子育て改善チェックリストとツール

子育て改善には、日々の行動を振り返ることが効果的です。下記のチェックリストを使って、普段の子どもへの接し方を見直してみましょう。

チェック項目	具体例	改善ポイント
否定的な言葉を使っていないか	「どうせできない」「なんでこんなこともできないの？」	肯定的な声かけを意識する
感情的に叱っていないか	怒鳴る、大声で叱る	冷静に理由を伝える
過干渉・過保護になっていないか	何でも先回りしてやってしまう	自分でやらせる機会を作る
比較やレッテル貼りをしていないか	「お兄ちゃんはできたのに」	個性を認める言葉を使う
子どもの話を最後まで聞いているか	途中でさえぎる、スマホを見ながら聞く	目を見て話を聞く時間を作る

このチェックリストを毎週見直すことで、親自身の行動改善につながります。さらに、育児日記アプリやオンラインで利用できる子育てサポートツールを活用することで、気づきやすくなります。

子育て相談事例と専門サポート活用法

悩みや不安を抱えたとき、専門家や外部サポートを活用することが効果的です。実際の相談事例を参考に、適切なサポートの利用方法を押さえましょう。

相談事例	対応方法	利用できるサポート
子どもが勉強を嫌がる	一方的な叱責をせず、理由を一緒に考える	教育相談窓口・家庭教育アドバイザー
反抗期で言うことを聞かない	感情的にならず、共感を示す	子育てカウンセラー
兄弟げんかが絶えない	どちらかを責めず、両者の気持ちを聞く	地域の子育て支援センター
子どもと会話が減った	忙しさに流されず、毎日5分だけでも会話の時間を確保	親子コミュニケーション講座

専門サポートは、自治体やオンラインでも利用が可能です。無料相談や講座を活用することで、自分では気づかなかった改善点や新たな視点が得られます。積極的に情報を集め、必要に応じて相談・サポートを利用しましょう。